Calcolatore di calorie vi permetterà di calcolare quantità di energia che ha bisogno del tuo corpo su base giornaliera, a seconda della vostra altezza, peso, età e livello di attività fisica (calorie norma). Inoltre, dopo il calcolo, questo tipo di calcolatore per calorie darà consigli riguardanti il numero di calorie necessarie per la riduzione del peso. Raccomandazioni su numero di calorie sotto forma di pianificazione approssimativa per i giorni della settimana sarà utile per coloro che vogliono ridurre il peso attraverso la dieta. Calcolo del apporto calorico giornaliero può essere eseguita in due modi diversi: da uno dei più moderni, la formula di Mifflin San Zheora, derivato nel 2005, e da vecchio ma popolare tra i dietologi al giorno doggi, la formula di Harris-Benedict che è stato conosciuto dal 1919.
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